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這次去旅行住了這間德勒斯登柯尼希斯霍夫多梅洛飯店 (DORMERO Hotel Koenigshof Dresden)真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間德勒斯登柯尼希斯霍夫多梅洛飯店 (DORMERO Hotel Koenigshof Dresden)真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中秋烤肉似乎已經成為全民運動，但很多研究發現，食物中的蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100℃長時間燒烤下，會產生致癌物質。營養師指出，只要選擇適合的食材以及用對正確的烤肉方式，還是可以健康烤肉過中秋。

奇美醫學中心營養科營養師吳宜峰指出，烤肉時可搭配蔬菜，如洗淨後的萵苣包裹肉類、蛤蠣絲瓜、奶油金針菇、蔬菜串燒等，或飲用新鮮蔬果汁，增加纖維攝取，因蔬菜、水果富含纖維質，可增加飽足感、促進腸道蠕動，避免大魚大肉吃得太多，並降低致癌物「異環胺」停留在腸道的時間，減少對人體造成的傷害。

吳宜峰建議，以新鮮蔬果汁取代含糖或氣泡飲料，減輕身體負擔；此外，柚子含豐富維生素C及纖維，可以邊烤肉邊吃，維生素C具有抗氧化能力，可幫助清除體內自由基，減少細胞損傷。含有豐富維生素C的水果還包括芭樂、木瓜、奇異果、柳丁、鳳梨、蘋果等，多多食用，可以提升身體免疫及抗氧化能力。

台北醫學大學保健營養學系教授陳俊榮建議，在吃月餅時，可以搭配高營養價值、高維生素C、高膳食纖維、低GI等「三高一低」的水果，例如：奇異果、土芭樂、小番茄等。

至於烤肉時，建議多選低脂或中脂動物性食品，像是去皮雞肉、豬里肌肉、蝦、蛤蠣、花枝或鯛魚片。盡量減少食用如香腸、火腿、熱狗、培根等含亞硝酸鹽的加工品。

吳宜峰提醒，烤肉所使用的器具，應將生、熟食分開，用以夾烤熟食物的器具，不應再去接觸生食，尤其是海鮮類，更要注意和其他食物分開處理及盛裝，避免細菌交互感染，引發腸胃不適的問題。

另外，建議改以烤盤取代網架，避免動物油脂滴在木炭易產生致癌煙霧（多環芳香碳氫化合物）。使用鋁箔紙烤肉，需注意避免使用酸性食材醬料，如檸檬、醬醋，以免溶出鋁，危及健康。

遭罷黜的巴基斯坦總理夏立夫在當地時間29日宣布，正式提名旁遮普省（Punjab）首席部長夏巴茲（Shahbaz Sharif）為新總理人選，並提名前石油部長阿巴西為臨時總理。值得一提的是，現年65歲的夏巴茲是夏立夫的弟弟，而阿巴西則曾是夏立夫手下的前部長。

據法國國際廣播電台報導，巴基斯坦最高法院在當地時間28日宣布撤銷總理夏立夫的議員資格，因此導致其失去總理的職位。最高法院的這一決定也是因為去年涉及全球政客的巴拿馬文件中曝光了夏立夫家族，特別是他的子女在海外隱藏多家公司和巨額財產。失去總理職位的夏立夫於29日在該國首都伊斯蘭堡，召開了由他領導的執政黨穆斯林聯盟的高層會議。

穆斯林聯盟於會後提出了提名夏巴茲出任巴基斯坦新總理人選，並由前部長阿巴西擔任臨時總理。在當天公布的聲明中，夏立夫表示：「我支持夏巴茲成為我的接班人，但他還需時間取得國會議員席位，因此我將任命前部長阿巴西作為臨時總理。」

夏立夫的弟弟夏巴茲僅擁有省級席位，必須當選國會議員後才有資格出任巴基斯坦新總理。

另據了解，自夏立夫下台後，曾有傳言宣稱，他的女兒納瓦茲將在明年的國會大選中出馬競選。但目前來看，一直出任掌握夏立夫老家、巴國內最發達的省份旁遮普省首席部長的弟弟夏巴茲，在其獲得議員身份後將成為下一任正式的巴基斯坦總理人選。

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